先致电保险公司的客服电话，然后询问保险怎么退保？客服会根据你所在的城市，给你一个保险公司的地址，你带着保单直接去这个网点，申请退保就可以了。退保成功后，保费会自动打款到你之前划扣保费的那张卡里面。如果那个银行卡不用了或者丢失了，可以更换一张新的银行卡，这样保费就会打款到这个新款里面。
不过我个人是不建议退保的，因为保险一旦退保，那么所有的保障都会消失，如果退保后，发生了意外导致生病住院，保险是不会赔付的。其次就是退保后，退还的保费仅仅是保单的剩余价值，这个钱是很少的。你可以根据你的保单，看一下第几年退保后，剩余的保单价值是多少。我清楚地记得，3年前，我退了一份保险，总共交了大概3万元，但是退保后，大概只退了500元左右。所以退保之前，一定要考虑清楚后，再做决定。
另外还要提醒一点：不要相信任何的全额退保的中介广告，这种教唆他人退保的行为，已经构成犯罪。如果被保险公司知道，那么会立马报警的。中介以全额退保为由，教唆客户如何全额退保，退保成功后，收取高昂的中介费。目前各家保险公司，都在盯着中介退保这件事。如果一旦被抓到，那么保险退保人和中介，都将会受到法律的制裁。所以奉劝朋友们，一定不要相信这类的诈骗套路。
如果你认为保险公司的业务员，存在欺瞒，诱导你购买保险的行为，一定要第一时间投诉到保险公司，这样你所缴纳的保费，保险公司也会全额退给你的。而且保险条款众多，如果业务员没有履行告知的义务，发生意外后，导致你的保险没有任何的赔付，也是可以投诉到保险公司的，如果保险公司不退还你的保费，那么可以直接投诉到银保监会，让监管部门进行核实。如果核实无误，保险公司将会受到惩罚，并且退还你所缴纳的所有保费。
所以总结一下：如果想要退保，先致电保险公司的客服电话，客服会根据你所在的城市，给你一个保险公司的地址，然后带着保单直接去保险公司进行退保就可以了。这样退还的保费，会直接到账到你之前扣款的银行卡里面。