等息本金和等额本息是两种常见的贷款还款方式，二者在还款方式、还款压力、利息支出等方面存在着一定的区别。
等息本金
等息本金的还款方式是每月偿还的本金和利息总额相同，其中本金逐月递增，利息逐月递减。
等额本息
等额本息的还款方式是每月偿还的本金和利息总额固定，其中本金逐月递增，利息逐月递减。
两者的区别
两者的适用人群
等息本金适合还款前期资金紧张的借款人，房贷既能够承担，又能保证不影响到生活。
等额本息适合有一定经济基础，能够承担较高还款压力的借款人。
小结
等息本金和等额本息各有优缺点，借款人应根据自身的实际情况选择合适的还款方式。