近年来，网络贷款的便捷性吸引了越来越多用户，但也带来了一些风险，其中最让人头疼的就是逾期后的催收问题。不少借款人反映，逾期后会收到平台发来的上门催收信息，这让他们感到焦虑和不安。那么，网贷逾期后收到上门催收信息该怎么办呢？
首先，要保持冷静，了解相关法规。
根据国家相关法律法规，正规的贷款机构和催收公司不能采取以下违法行为：
暴力催收: 包括但不限于殴打、辱骂、恐吓、非法拘禁等。
骚扰催收: 包括但不限于频繁拨打电话、发送短信、上门滋扰、联系无关人员等。
虚假陈述: 包括但不限于虚构事实、伪造身份、冒充国家机关工作人员等。
其次，要核实信息真伪，理性沟通。
收到上门催收信息后，首先要核实对方身份。可以通过官方渠道查询贷款平台或催收公司的联系方式，确认对方是否合法合规。如果是正规机构，可以与其理性沟通，说明自己的实际情况，并协商还款方案。
再次，要保留相关证据，寻求法律援助。
在与催收人员沟通的过程中，要注意保留相关证据，例如通话录音、短信截图、聊天记录等。如果对方存在违法催收行为，可以向相关部门进行投诉，或者寻求法律援助。
最后，要积极寻求解决办法，避免再次逾期。
网贷逾期后，要积极面对问题，寻求解决办法。可以尝试与平台协商延长还款期限、减免部分利息或罚金等。同时，要认真分析逾期原因，避免再次发生类似情况。
以下是一些建议，帮助你避免网贷逾期：
理性借贷: 根据自身实际情况，选择合适的贷款产品和额度，避免过度负债。
按时还款: 设置还款提醒，确保按时足额还款，避免产生逾期费用。
保持良好信用: 珍惜个人信用，避免逾期记录对未来生活造成影响。
记住，遇到问题不要慌张，要冷静应对，积极寻求解决办法。 相信通过合理的沟通和努力，你一定能够克服眼前的困难。