炒股亏损怎么办

我炒股十几年亏损严重的有两次，分别是2008年大熊市，一轮牛市下来亏损86%；另外一次2011年踩雷，重仓出现一只股票结果重组失败停牌3个月，复盘后出现连续8个跌停板，资产已经被腰...